
Свежо
Кисело мляко, сладко и чия
Лек десерт или закуска с кисело мляко, семена от чия и сладко на слоеве.
2 ч 10 минЛесно
Начин на приготвяне
- 1
Изсипете киселото мляко в купа и добавете семената чия.
- 2
Разбъркайте много добре, за да не останат бучки.
- 3
Приберете сместа в хладилник за поне 1-2 часа, най-добре за една нощ.
- 4
В стъклени чаши или бурканчета сложете малко сладко на дъното.
- 5
Добавете слой от млечната смес с чия.
- 6
Редувайте сладко и млечна смес до изчерпване на продуктите.
- 7
Декорирайте с пресни плодове, ядки или кокосови стърготини и сервирайте охладено.