
Свежо
Летни Ролца
Свежи оризови ролца със зеленчуци, протеин по избор и фъстъчен сос.
35 минЛесно
Начин на приготвяне
- 1
Разбийте фъстъченото масло, соевия сос, меда и сока от лайм.
- 2
Добавяйте топла вода лъжица по лъжица до гладък кремообразен сос.
- 3
Налейте хладка вода в плитка широка чиния.
- 4
Потопете една оризова кора за 10-15 секунди, докато започне да омеква.
- 5
Разстелете кората върху чиста леко влажна дъска.
- 6
В долната третина поставете маруля, оризово фиде, краставица, морков и авокадо.
- 7
Малко по-нагоре подредете скариди или избрания протеин и листенца мента или кориандър.
- 8
Прегънете долния край върху зеленчуците.
- 9
Сгънете двата странични края навътре.
- 10
Навийте стегнато напред, докато кората се затвори напълно.
- 11
Повторете с останалите кори.
- 12
Разрежете всяко рулце косо на две и сервирайте с фъстъчения сос.